Η κορεάτικη τάση του «glass skin» —αυτή η εξαγγελμένη, μονότονη επιδερμίδα χωρίς ορατές τρύπες— έχει κατακλυστεί τα TikTok και Instagram με αμέτρητα βίντεο influencers που εφαρμόζουν δεκάδες στρώσεις λοσιόν, essences, ορών και κρεμών. Η-mode ξεκίνησε στις αρχές της δεκαετίας του 2010 στη Νότια Κορέα και εκτινάχθηκε εκ των υστέρων, φτάνοντας κορυφή ενδιαφέροντος στα τέλη του 2025 σύμφωνα με το Google Trends.

Ωστόσο, η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας σημάδεψε alarma: αν και βήματα όπως η ενυδάτωση και ο αντηλιακός είναι ωφέλιμα, η υπερβολική χρήση πολλαπλών προϊόντων οδηγεί σε φραγμένους πόρους, ερεθισμούς και σπυράκια. Οι δερματολόγοι τονίζουν ότι αυτές οι ρουτίνες δεν ταιριάζουν σε όλους τους τύπους δέρματος, ενώ τα περισσότερα βίντεο προέρχονται από μη επαγγελματίες χωρίς γνώσεις ασφαλείας.

Νέα έρευνα, παρουσιασμένη στις 29 Σεπτεμβρίου στο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας, αναλύπησε 38 από τα πιο δημοφιλή βίντεο για πέντε όρους αναζήτησης σχετικούς με την κορέανική περιποίηση. Τα αποτελέσματα ήταν κατακερματιστικά: μόλις ένα βίντεο ανέφερε κίνδυνο ερεθισμού, δύο υπενθύμισαν αντηλιακή προστασία, και κανένα δεν μίλησε για δερματίτιδα εξ επαφής ούτε πρότεινε συνδρομή δερματολόγου. Το 45% συνιστούσε συνδυασμούς πολλαπλών ενεργών συστατικών χωρίς καμία οδηγία ασφαλείας, ενώ το 32% υπόσχετα άμεση μεταμόρφωση. Καμία κατασκευή δεν ανήκε σε δερματολόγο.

«Μπορεί να προκύψουν προβλήματα όταν περίπλοκες ρουτίνες, με τη λογική „μιας λύσης για όλους“, ενθαρρύνουν τη χρήση πολλαπλών ενεργών συστατικών χωρίς να λαμβάνουν υπόψη τον τύπο δέρματος, την ανοχή ή τον κίνδυνο ερεθισμού», υπογραμμίζει η δρ. Μαρία Λούσια Παϊζάνο, συν-συγγραφέας της μελέτης και ειδικευόμενη δερματολόγος.

Η δρ. Μόνα Γκοχάρα, δερματολόγος και κλινική καθηγήτρια στο Γέιλ, συμφωνεί απόλυτα: «Το αποτέλεσμα μιλάει από μόνο του: κανένα από αυτά τα βίντεο δεν δημιουργήθηκε από δερματολόγους, επομένως δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι προκύπτουν παραλείψεις και παραπληροφόρηση».

Η δρ. Τζέιν Γου, δερματολόγος και επίκουρη καθηγήτρια στο Icahn School of Medicine, εξηγεί ότι η απόκτηση επιδερμίδας χωρίς πόρους είναι γενετικά αδύνατη: «Οι πόροι είναι γενετικά καθορισμένοι και δεν ανταποκρίνονται στις διαδοχικές στρώσεις προϊόντων. Όταν ασθενείς προσπαθούν να πετύχουν αυτό τον στόχο, ενδέχεται άθελά τους να διαταράσσουν τον κύκλο ανανέωσης του δέρματος, καθώς λείπουν πια τα „σήματα“ για τη φυσιολογική απολέπιση».

Τα συνηθισμένα προβλήματα που βλέπει η Γου περιλαμβάνουν δερματίτιδα εξ επαφής, ροδόχρους ακμή και εξάρτηση από προϊόντα ακμής. Σημάδια βλάβης στον επιδερμικό φραγμό είναι το «τράβηγμα», κνησμός, ευαισθησία, ξεφλούδισμα, ερυθρότητα ή πιο σκούρο δέρμα. Για αποκατάσταση, η Γκοχάρα προτείνει διακοπή απολέπισης, οξέων και ρετινοειδών, καθαρισμό με ήπιο προϊόν ουδέτερου pH χωρίς σαπούνι και χλιαρό νερό, κρέμες αποκατάστασης φραγμού και συνεχιζόμενη αντηλιακή προστασία.

Τα καλά νέα: η λαμπερή όψη είναι εφικτή με ασφάλεια. Η Γκοχάρα συνιστά συχνή ενυδάτωση και στρώση προϊόντων από το πιο ελαφρύ στο πιο πλούσιο: ορός με υαλουρονικό οξύ, ενυδατική κρέμα, κρέμα αποκατάστασης φραγμού. Η Γου προτείνει απλή τετραβήματη ρουτίνα: καθαρισμός, ένα ενεργό συστατικό (ρετινόλη, σαλικυλικό οξύ ή βιταμίνη C), ενυδατική κρέμα και αντηλιακό ευρέος φάσματος τουλάχιστον 30 SPF καθημερινά.

«Το κλειδί είναι να γνωρίζεις την επιδερμίδα σου και να ξέρεις τι αντέχει», συμπεραίνει η Γκοχάρα. «Πρόσθεσε ένα προϊόν κάθε φορά, ξεκίνα σταδιακά. Η φθορά από τον ήλιο είναι ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς της ζωντάνιας της επιδερμίδας, μαζί με το στρες, το νέφος, το κάπνισμα, την έλλειψη ύπνου και τη ζάχαρη».